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TUhjnbcbe - 2020/9/7 16:16:00

说健身对于一个职业球员的比赛是关键的,就如同说呼吸对于生命是关键的一样。这项运动的90%依赖于心血管活动适应能力,但是少部分是银河队体能教练Chris Neville所称的 差异点 ,包括爆发力和体能。 差不多每个职业球员都能达到同等水平的心脏健康程度 ,他说, 但最后的10%却是你要做的额外的事情,它让一个球员不同于另一个球员,大卫比其他人更好地理解了这一点。


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